Da li su smrznute jagode zdrave koliko i one sveže, tek ubrane
Stručnjaci naglašavaju da ako se čuvaju na sobnoj temperaturi, sveže voće ili povrće počinje da gubi vitami...
Tema vitamin c
9 vitamina i minerala koje bi trebalo da unosimo svakog dana
Vitamini i minerali, koji su potrebni u većim dozama, mere se u miligramima, a oni koji su telu manje potr...
Vitamin C, cink i vitamin D: Koliko suplemenata uzimati kada virusi haraju
Ubrzani životni tempo dovodi do toga da mnogi od nas ne uspevaju da vitamine unesu u adekvatnoj količini is...
Čaj od borovih iglica pospešuje iskašljavanje, pomaže li i kod mršavljenja i artritisa
Miris borovih iglica je osvežavajući i utiče na raspoloženje, a studije su se bavile i istraživanjem efikas...
Paprike i beli luk: Moćna kombinacija vitamina i ukusa, ima leka i za zadah
Bilo da su crvene, mesnate i pečene ili tanke, zelene a ljute, u kombinaciji sa belim lukom su vitaminska "...
Može li rasol biti opasan ako preteramo u količini
Zimsku i prazničnu trpezu nemoguće je u našem podneblju zamisliti bez kiselog kupusa, ali i napitka od njeg...
Vitamin C, koja hrana osim pomorandži sadrži ovaj vitamin i u kojoj količini
Vitamin C, odnosno askorbinska kiselina, što je njegov hemijski naziv, podržava naš imuni sistem i pomaže n...
Šipak je najjači izvor vitamina C i narodni lek za jedno često i bolno stanje
Šveđani prave supu od šipka, oko 100 grama šipka sadrži 162 kalorije. Na ceni je i domaći džem od šipka, ko...
11 najboljih namirnica za zdraviji i „brži“ mozak
Kako je hrana elementarno "gorivo" na koje radi naš organizam, i funkcionalnost i brzina našeg mozga umnogo...
Vitamini za srce, ima li koristi od ribljeg ulja, folne kiseline, crvenog pirinča
Koenzim Q10, takođe poznat kao ubikinon i ubihinol, može se dovesti u vezu sa oštećenjem mišića. Smatra se...
