Vitamin C i lečenje karcinoma – 7 najčešće postavljanih pitanja o ovoj temi
Vitamin C sprečava oštećenje ćelija izazvanih slobodnim radikalima koji mogu da odigraju značajnu ulogu u pojavi srčanih oboljenja, razvoju karcinoma i drugih bolesti
Tema vitamin c
Paškanat je zdravo povrće puno vitamina C koje jača srce i poboljšava probavu
U našem narodu, paškanat je još poznat i kao slatka i krstasta trava, jelinjak, pastinak i paškrnat, a njegove zdravstvene koristi su brojne najviše zahvaljujući niskim kalorijama i obilju vitamina C
Topla voda sa limunom – da li je dobra za dijabetičare i kako utiče na holesterol
I voda i limunov sok sami po sebi su zdravi. Ali, da li postaju još zdraviji i korisniji, ako ih kombinujemo
Zelje je čvrst borac protiv anemije sa visokim sadržajem gvožđa i vitamina C
Pored toga što je jak laksativ, zelje je i odličan diuretik, pa se preporučuje osobama koje su sklone infekcijama urinarnog trakta i mokraćnih kanala
Otkrivamo da li kafa sa limunom zaista topi masti, štiti kožu od sunca i ublažava glavobolju
Dok su i kafa i limun pojedinačno proučavani u pogledu zdravstvenih benefita, ostaje pitanje o prednostima kombinacije limuna i kafe spojene u jedan napitak
Anemija i ishrana su povezane jer neke namirnice nadoknađuju nedostatak gvožđa
Simptomi anemije umor, slabost, bleda ili žućkasta koža, nepravilni otkucaji srca, vrtoglavica..., mogu da se ublaže pravilnom ishranom kojom se obezbeđuje dovoljno gvožđa
Sezona je mladog luka, da li se preporučuje osobama sa artritisom
Osim što doprinosi bogatijem ukusu obroka, mladi luk je pouzdan borac u prevenciji brojnih bolesti, a preporučuje se i osobama sa dijabetesom
Šta kada tablete za spavanje ne pomažu, kako lečiti nesanicu na prirodan način
Nesanica i slabije pamćenje često su povezani, jer tokom noći, mozak obrađuje sećanja i sve što naučimo u toku dana
Rotkvice pomažu jetri i bubrezima u radu, a ko ne bi trebalo da ih konzumira u velikim količinama
Ovo povrće obiluje brojnim vitaminima i mineralima koji nas štite od kardiovaskularnih bolesti, a sadrži veoma malo ugljenih hidrata i kalorija
Kora pomoradže bogata je vitaminom C, a da li se može koristiti i u ishrani
Smatra se da je kora pomorandže dobar izvor polifenola hesperidina i polimetoksiflavona, koji se sve više proučavaju zbog njihovih potencijalnih antikancerogenih efekata
