U kojim oblicima je krastavac idealan za mršavljenje i skidanje masnih naslaga
Nema hrane ili pića koji su garancija da ćemo sigurno izgubiti kilograme, ali namirnice sa visokim sadržaje...
Nema hrane ili pića koji su garancija da ćemo sigurno izgubiti kilograme, ali namirnice sa visokim sadržaje...
Kada je reč o proteinima neki orašasti plodovi posebno se izdvajaju na lestvici hranljivosti s obzirom na t...
Veoma je važno da plank radimo pravilno, posebno ako smo početnici i nismo u fizičkoj formi a mišići su nam...
Ražane pahuljice uopšte ne sadrže šećer, dok ga u heljdinim ima najviše
U srednjoj porciji krastavca ima samo 8 kalorija, ali su tu i magnezijum, kalijum, vitamin C, vitamin K i m...
Zbog promene režima ishrane i uskraćivanja jedne grupe namirnica telu, u postu često možemo dobiti "napad" ...
Poznato je da se banane preporučuju kada želimo da smanjimo kilažu, ali, često se čuje i upozorenje da ne t...
Sukraloza je veštački zaslađivač koji se koristi umesto rafinisanog šećera. Ona pomaže u održavanju težine...
S godinama naš mozak prirodno stari, a sposobnost obavljanja određenih zadataka kao što su pamćenje i učen...
Navika je naučeni, tokom razvoja ličnosti, stečen oblik ponašanja mnogobrojnim ponavljanjem jedne akcije u ...