Ova pečurka ima svojstva prirodnog antibiotika, otporna je na parazite i jača kosti: Ko treba da pazi na neželjene efekte
Lisičarku je neophodno dobro oprati pre pripreme, a najviše hranljivih sastojaka očuvaćemo ako je nekoliko ...
Tema kosti
Zdrave kosti i zglobovi su ključ vitalnosti, ortopedi otkrivaju jednostavne načine na koje možemo da ih zaštitimo
Kosti su aktivna tkiva, remodeluju se i stalno menjaju. Na primer, koštana srž (sunđerasto tkivo unutar kos...
Nizak nivo vitamina D povezan sa sporijim zarastanjem kostiju kod dece
Nedavna istraživanja naglašavaju važnost vitamina D u zarastanju kostiju kod dece
Šta se dešava sa našim telom dok starimo i kako da te promene budu što bezbolnije
Mnogi se pitaju šta se smatra normalnim delom procesa starenja, šta mogu da očekuju dok stare i šta s tim u...
Čia seme za decu: Da li je bezbedno i kako da ga koristimo
Čia seme za decu odlično je jer pomaže u boljem formiranju kostiju, razvoju mozga i sprečava zatvor
Da li je vitamin D štetan kada nema dovoljno vitamina K
Vitamin D i vitamin K deluju zajedno, a neka istraživanja ukazuju da vitamin D može biti štetan bez prisust...
Značaj vitamina D za fizičko i mentalno zdravlje u menopauzi
Unos kalcijuma i vitamina D mora biti adekvatan da bismo u potpunosti iskoristili pozitivne efekte svakog n...
Kada telu nedostaje fosfor stanje prepoznajemo po tipičnim simptomima
S obzirom na to da je esencijalni mineral, fosfor moramo redovno da unosimo kroz ishranu ili dijetetske sup...
Bolesti mišićno-koštanog sistema dolaze s godinama i nose najveći rizik od invaliditeta
Poremećaji mišićno-skeletnog sistema su najrasprostranjenije bolesti širom sveta, od kojih boluje oko 1,71...
Šta kalcijum može da učini u prevenciji osteoporoze
Kod starijih osoba, posebno kod žena u postmenopauzi, kost se razlaže brže nego što se gradi i regeneriše
