Neželjeni efekti lekova koje ne bi trebalo da ignorišete
Nuspojave mogu da se jave u vidu anksioznosti, vrtoglavice, problema sa varenjem, glavobolje pospanosti i d...
Tema nesanica
Nedostatak sna nije jedini krivac za umor, do ovog stanja dovode i neki zdravstveni problemi
Odraslim osobama potrebno je od 7 do 9 sati sna, nedostatak sna često je krivac za loš apetit i manjak fizi...
Šta je sindrom hroničnog umora i zašto se ne može izlečiti odmorom
Pacijenti se često upućuju psihijatru i to je najveća zabluda, jer se smatralo da nemamo organsku podlogu, ...
Višak šećera u krvi može da se otkrije na osnovu nekih tegoba
Stručnjaci ukazuju na to da je ishrana bogata šećerom plodno tlo za aktivnost slobodnih radikala i razvoj o...
Simptomi menopauze pogoršavaju se i zbog ovih 6 namirnica
Svaki put kada žena posegne za manje zdravom hranom i nekim namirnicama, simptomi menopauze mogu da se pogo...
Kako savladati jutarnji umor i posle 7 ili 8 sati spavanja
Usled ovog stanja smanjene su nam sposobnosti i budnost, smanjena je koncentracija, nismo u stanju da odluč...
Hrkanje povećava rizik od srčanih smetnji: Kako uz par jednostavnih saveta dobro da spavamo i sačuvamo zdravlje
Posebno kod gojaznih osoba od koristi može biti regulacija telesne težine. Stručnjaci naglašavaju da ova me...
Paškanat je zdravo povrće puno vitamina C koje jača srce i poboljšava probavu
U našem narodu, paškanat je još poznat i kao slatka i krstasta trava, jelinjak, pastinak i paškrnat, a njeg...
Espreso – prednosti i mane ovog napitka
Ova kafa sadrži organska jedinjenja diterpene, koji kod nekih osoba mogu negativno uticati na rad srca. Jed...
Prljava posteljina može da izazove nesanicu i druge probleme, stručnjaci otkrili koliko često je treba menjati
Grinje se hrane ćelijama kože koje ostaju na posteljini, usled čega je moguća pojava osipa i osećaj nelagod...
