Tema zdravlje srca

Čokoladni proizvodi nedosledno koriste „kakao” (cacao) u odnosu na „kakao” (cocoa). I jedan i drugi mogu bi...

Paradajz je niskokaloričan i bogat hranljivim materijama, što ga čini važnim delom uravnotežene ishrane

Voda sa limunom već decenijama je popularno piće. Osim osvežavajućeg ukusa ona ima i mnoštvo zdravstvenih...

Kupus je veoma hranljiv i bogat vitaminom C, vlaknima i vitaminom K, ima vrlo malo kalorija, a impresivan ...

Ljuti sos može postati naš novi omiljeni začin, posebno kada želimo da brinemo o svom srcu

Dugo sedenje nije nimalo zdravo. Naprotiv – opasno je i štetno i ostavlja negativne posledice na celokupan...

Kada počnu letnje vrućine teško da možemo da odolimo lubenici. Slatka je i ima visok sadržaj vode, što je č...

Prekomerno konzumiranje sira može da napravi rasulo u našem zdravlju, od nadimanja do povećanja telesne te...

Istraživači sa Državnog univerziteta u Ohaju kažu da intenzivnije vežbanje i zdrava ishrana pomažu uspešan ...

Smatra se da je vitamin C multifunkcionalan, snažan antioksidans, koji pomaže u odbrani tela od oštećenja ...