Tema: anksioznost

magnetna rezonanca

Kako prevazići strah od magnetne rezonance
mujškarac sa iscrpljujućom i dosadnom ličnošću

Kako da prepoznamo da je muškarac dosadan i da nas iscrpljuje: Treba li verovati svojoj intuiciji?
mentalni umor

Mentalni umor karakteriše osećaj apatije, cinizma, praznine, beznađa…
trljanje dlanova

Trljanje dlanova je jednostavan način da smirite um i telo, a evo kako se tačno izvodi
kombinacija dva suplementa

Može li kombinacija ova dva suplementa da nam obezbedi bolji san
Disleksija

Disleksija može da dovede do anksioznosti pri čitanju: Postoji li lek, odgovara doc. dr Bojana Drljan
napetost i nervoza

Napetost i nervoza mogu se ublažiti čajevima: Prirodni napici za „smirenje živaca“
podtipovi depresije i anksioznosti

Stručnjaci definisali šest različitih podtipova depresije i anksioznosti identifikovani putem snimanja mozga
zabrinutost

Jaka zabrinutost kao put do anksioznosti, fizičkih tegoba i depresije

Video dana
Svi video snimci
stresleksing

Stresleksing – kada opuštanje postane stresno
strah od mraka/niktofobija

Strah od mraka: Sve što treba da znamo niktofobiji
Muzika

Jutarnji anti-stres tretman: Psiholozi kažu da ovih 5 pesama utiče pozitivno na naš mozak kad se probudimo
ishrana sa visokim sadržajem masti i anksioznost

Ishrana sa visokim sadržajem masti može poremetiti crevne bakterije i podstaći anksioznost
mleko sa muskatnim oraščićem

Šolja mleka sa muskatnim oraščićem pre spavanja može učiniti čuda
Jutarnja anksioznost

Kad dan nije ni počeo, a nama je već previše: Zašto smo anksiozni čim se probudimo?
Škola problemi

Stručnjak objašnjava koja je jedina ispravna reakcija na loše ocene i dete koje „mrzi“ školu: Provereni saveti za roditelje na početku nove školske godine
anksioznost

Ono što jedemo može da „hrani“ anksioznost i depresiju: Studije potvrdile vezu ishrane i mentalnog zdravlja
mozak

Mozak i zdrav razum mogu da se zaštite na 3 jednostavna načina
kleptomanija

Kleptomanija: Zašto neki ljudi osećaju neodoljivu želju da kradu
Tiroidna žlezda

Hipotireoza i D tip ličnosti: Kako prikrivanje negativnih emocija deluje na zdravlje
hronična nesanica

Kakve posledice na naše zdravlje ostavlja hronična nesanica