Ishrana

Osteoporoza može da se spreči planom ishrane u 5 koraka

1
0

Koliko koristi od mleka i mlečnih proizvoda imaju odrasle osobe

2
0

Nadutost, organizmu je dnevno potrebno 300 g voća

Nadutost, grčeve i gasove možemo ublažiti uz ove namirnice

0
0

Krvni sudovi biće jači, a rizik od ateroskleroze manji uz određenu dijetu ili režim ishrane

0
0

Paškanat je zdravo povrće puno vitamina C koje jača srce i poboljšava probavu

0
0

Korijander u ishrani pomaže kod dijabetesa, može da smanji bolove i upale

0
0

Natrijum je ključan za rad srčanog mišića, a njegov nedostatak oštećuje mozak i bubrege

0
0

Volumetrijska dijeta topi kilograme ali ima i nedostatke, proverite kome odgovara

0
0

Krastavac je najzdraviji sa korom, a odličan je za regulaciju nivoa holesterola

2
0

Espreso – prednosti i mane ovog napitka

1
0

Nadutost i gasovi, koje nam namirnice pomažu a koje odmažu

3
0

Dijeta za dugovečnost: Hoćemo li doživeti stotu uz meso ili posni pasulj

0
0

Zelje je čvrst borac protiv anemije sa visokim sadržajem gvožđa i vitamina C

1
0

Veganska dijeta može ublažiti bol i otoke izazvane reumatoidnim artritisom

0
0

Heljda je odlična zamena za žitarice, kako i kome se posebno preporučuje

1
0

Razlozi zbog kojih ne gubimo kilograme koliko želimo

0
0

Sremuš je narodni lek za detoksikaciju, kako sve možemo koristiti divlji beli luk

3
0

Otkrivamo da li kafa sa limunom zaista topi masti, štiti kožu od sunca i ublažava glavobolju

1
0

Da li dijabetičari smeju da jedu trešnje i višnje i koja količina voća neće naškoditi

Mleko povećava rizik od pojave raka prostate, otkrili naučnici

Kajsije poboljšavaju varenje i čuvaju vid, ali nekim osobama se ipak ne preporučuju u većim količinama

Jaja su riznica proteina ali nije svaki način pripreme dobar za naš organizam

Simptomi menopauze pogoršavaju se i zbog ovih 6 namirnica

Koje povrće je zdravije kuvano ili pečeno nego sirovo

Ishrana tokom lečenja raka – hrana koju treba „pojačati“, ali i izbegavati

Šećer u kolačima mogu da zamene i druge, mnogo zdravije namirnice

9 namirnica koje su dobre za štitnu žlezdu i 4 koje treba izbeći

Mogu da dovedu do anemije, ovih 6 kombinacija suplemenata ne uzimajte zajedno, kaže lekar

Neverovatan nalaz nauke: Miris koji ne volimo možda čuva našu memoriju

Karcinom mokraćne bešike sve češći kod mladih: Održan Pub kviz, kreativan put priče o ovoj bolesti bez stigme

Masline su dobre za kontrolu pritiska, ali i prevenciju osteoporoze: Ovo su njihove manje poznate koristi

Greške u ishrani gojaznih i osoba sa dijabetesom moguće je ispraviti, kaže nutricionista Dubravka Tišma

Uživo <% item.title %>

Kafa sa malo šećera može da ima mnogo zdravstvenih koristi i produži životni vek

Hleb štiti od gastritisa, skoka šećera i nadutosti ako se koristi na jedan način

Kako čaša hladne vode deluje na naš organizam i kome se ne preporučuje

Osteoporoza može da se spreči planom ishrane u 5 koraka

Koliko koristi od mleka i mlečnih proizvoda imaju odrasle osobe

Nadutost, grčeve i gasove možemo ublažiti uz ove namirnice

Krvni sudovi biće jači, a rizik od ateroskleroze manji uz određenu dijetu ili režim ishrane

Paškanat je zdravo povrće puno vitamina C koje jača srce i poboljšava probavu

Korijander u ishrani pomaže kod dijabetesa, može da smanji bolove i upale

Natrijum je ključan za rad srčanog mišića, a njegov nedostatak oštećuje mozak i bubrege

Volumetrijska dijeta topi kilograme ali ima i nedostatke, proverite kome odgovara

Krastavac je najzdraviji sa korom, a odličan je za regulaciju nivoa holesterola

Espreso – prednosti i mane ovog napitka

Nadutost i gasovi, koje nam namirnice pomažu a koje odmažu

Dijeta za dugovečnost: Hoćemo li doživeti stotu uz meso ili posni pasulj

Zelje je čvrst borac protiv anemije sa visokim sadržajem gvožđa i vitamina C

Veganska dijeta može ublažiti bol i otoke izazvane reumatoidnim artritisom

Heljda je odlična zamena za žitarice, kako i kome se posebno preporučuje

Razlozi zbog kojih ne gubimo kilograme koliko želimo

Sremuš je narodni lek za detoksikaciju, kako sve možemo koristiti divlji beli luk

Otkrivamo da li kafa sa limunom zaista topi masti, štiti kožu od sunca i ublažava glavobolju