Tema: kalcijum

Jabuka

Zašto nije dobro da jabuke jedemo uveče?
kosti

Slabe kosti su posledica i loših navika za koje smo sami krivi: Možemo li da sprečimo lomove i osteoporozu
gen neophodan za apsorpciju vitamina D

Ključan gen za apsorpciju vitamina D mogao bi da se iskoristi za terapiju raka i autoimunih bolesti
osteoporoza

Osteoporoza je čest uzrok preloma kosti, stradaju kukovi i kičmeni pršljenovi, a bolest može da se spreči vitaminima i mineralima
jogurt za svaki dan

Ako jogurt jedemo svaki dan kakav to uticaj ima na naš organizam
grčki jogurt

5 razloga zbog kojih grčki jogurt treba da jedemo svaki dan
„loše” stvari za zdravlje srca

„Loše” stvari koje bi zapravo trebalo da radimo za bolje zdravlje srca, po savetu stručnjaka
rizik od raka debelog creva

Utvrđeno koji mineral može da smanji rizik od raka debelog creva kod žena
kalcijuma

Koliko kalcijuma je potrebno osobama starijim od 55 godina

Video dana
Svi video snimci
krive noge

Krive noge mora da pregleda lekar, promene mogu da budu posledica retke bolesti, kaže dr Maja Đorđević Milošević
lekovi i suplementi

9 opasnih kombinacija lekova sa suplementima koje treba da izbegavamo
kosti

Zdrave kosti i zglobovi su ključ vitalnosti, ortopedi otkrivaju jednostavne načine na koje možemo da ih zaštitimo
kalcijum i kardiovaskularni rizik

Manje kalcijuma za večeru, više za doručak može pomoći u smanjenju kardiovaskularnog rizika
Nedostatak najvažnijih mikronutrijenata

Svaki drugi čovek na svetu ima nedostatak najvažnijih vitamina i minerala: Šta nedostaje ženama, a šta muškarcima
Vitamin D menopauza

Značaj vitamina D za fizičko i mentalno zdravlje u menopauzi
prah od ljuske jajeta

Dragocen prah ljuske jajeta: Zašto ih više nećete bacati?
Jaja osteoporoza

Ako jedemo više jaja možda smanjujemo šansu da dobijemo osteoporozu
kafa

Kada se pije kafa ne jede se određena hrana: Ovih 6 namirnica nikako ne idu uz crni napitak
suplementi

Suplementi koji su nam najčešće potrebni posle 50. godine
mleko s medom

Kako mleko s medom poboljšava zdravlje i kada treba biti oprezan
fosfor

Kada telu nedostaje fosfor stanje prepoznajemo po tipičnim simptomima