Svaki drugi čovek na svetu ima nedostatak najvažnijih vitamina i minerala: Šta nedostaje ženama, a šta muškarcima
Više od polovine ljudi na svetu ima manjak najvažnijih nutritijenata a ti nedostaci doprinose globalnoj pot...
Zašto nam opada kosa: Najčešće zbog nedostatka ovih 6 vitamina
Telu je potrebno mnogo različitih hranljivih materija kako bi kosa rasla, a njihov nedostatak, kao i neka d...
Da li je bezbedno uzimati omega-3 masne kiseline tokom trudnoće
Omega-3 masne kiseline poznate su po svojim zdravstvenim prednostima, a kada se uzimaju tokom trudnoće imaj...
Najbolji i najviše proučavani suplementi za fibromialgiju
Važno je da suplemente ne posmatramo kao samostalne tretmane, već kao deo šireg režima samostalne nege fib...
Omega-3 suplementi smanjuju genetski rizik od visokog holesterola i triglicerida
Visoke vrednosti holesterola mogu da se snize propisanom ishranom i fizičkom aktivnošću, ali - u velikom ri...
Da li vitamin B12 i magnezijum mogu da se uzimaju zajedno
Kad god se magnezijumom uzima u vidu dodatka ishrani uvek je najvažnije voditi računa o dozi ovog minerala
Svakodnevna doza multivitamina može da uspori gubitak pamćenja starijih osoba
I pored svega, naučnici ističu da upotreba multivitamina ne bi trebalo da bude jedini način očuvanja zdravl...
Vitamini i suplementi deluju na stres: Ovih 5 su najefektniji u stresnim situacijama
Od zahtevnih poslova i akademskih pritisaka do ličnih obaveza i nepredviđenih izazova - stresori su svuda ...
Mineral koji hrani mozak i kosti: Koliko mangana dnevno je potrebno odraslim osobama
Organizmu nisu potrebne velike količine magnana, ali ako ga suplementacijom unesemo previše možemo poremeti...