Vitamini i suplementi

Suplementi

Suplementi na „prazan stomak”: Koje vitamine je ovako bezbedno uzimati i kako izbeći neželjene reakcije
Vitamini D i K

Da li je vitamin D štetan kada nema dovoljno vitamina K
lekovi sa magnezijumom

Neki lekovi ne treba da se mešaju sa magnezijumom: Ovih 5 su na tom spisku
Nedostatak najvažnijih mikronutrijenata

Svaki drugi čovek na svetu ima nedostatak najvažnijih vitamina i minerala: Šta nedostaje ženama, a šta muškarcima
opada kosa

Zašto nam opada kosa: Najčešće zbog nedostatka ovih 6 vitamina
omega-3 za trudnice

Da li je bezbedno uzimati omega-3 masne kiseline tokom trudnoće
fibromialgija i suplementi

Najbolji i najviše proučavani suplementi za fibromialgiju
omega 3 suplementi

Omega-3 suplementi smanjuju genetski rizik od visokog holesterola i triglicerida
Vitamin B12 i magnezijum

Da li vitamin B12 i magnezijum mogu da se uzimaju zajedno
multivitamini i starije osobe

Svakodnevna doza multivitamina može da uspori gubitak pamćenja starijih osoba
vitamini stres

Vitamini i suplementi deluju na stres: Ovih 5 su najefektniji u stresnim situacijama
Mangan

Mineral koji hrani mozak i kosti: Koliko mangana dnevno je potrebno odraslim osobama
nedostatak multivitamina

20 godina istraživanja pokazalo šta je nedostatak multivitamina
ulje vitamina E za ožiljke

Ulje vitamina E – prirodni lek uklanjanje ožiljaka
Magnezijum

Da li je moguće „predozirati se“ magnezijumom: Koji su neželjeni efekti i opasne količine
Vitamin C

Koje znake telo šalje ako nam nedostaje vitamin C
Magnezijum

U kojim oblicima magnezijum kao suplement najbolje apsorbuju anksiozne ili depresivne osobe
Vitamin D

Mit ili istina: Suplemente vitamina D je potrebno uzimati i tokom leta
suplementi

Suplementi koji su nam najčešće potrebni posle 50. godine
magnezijum u spreju

Magnezijum u spreju: Kako se koristi i da li može da ublaži bol i grčeve
fosfor

Kada telu nedostaje fosfor stanje prepoznajemo po tipičnim simptomima
vitamin D

Vitamin D i vitamin D3 – koje su sličnosti, a koje ključne razlike
Selen

Koliko selena nam je dnevno potrebno i u kojoj hrani ga ima najviše
riblje ulje

Umesto da umanji riblje ulje može i da poveća rizik od srčanih bolesti
vitamini i suplementi protiv upale

Koji vitamini i suplementi nam mogu pomoći u borbi protiv upale
Vitamini sunce

Koji vitamini nam možda nedostaju ako se pojavi alergija na sunce
Lekovi Stanišić

Koji lekovi mogu da „unište“ zalihe važnih vitamina u našem telu
rast kose

Rast kose podstiče određena grupa vitamina i minerala
prevše magnezijuma

Koji znaci ukazuju da koristimo previše magnezijuma
suplementi koje ne treba uzimati

Suplementi koje, prema savetu dijetetičara, ne bi trebalo da uzimamo
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>