Kako vitamini A i E mogu da učine više štete nego koristi našem organizmu
Vitaminski suplementi ne mogu da se tretiraju kao "magične pilule" jer uvek je bolje hranljive materije dob...
Predoziranje vitaminom D može da dovede i do hiperkalcemije
Šta se događa kada u telu imamo previše vitamina D i koje grupe ljudi su u najvećem riziku
Može li suplement magnezijuma da snizi visok krvni pritisak
Magnezijumu je suštinski element u ljudskom telu jer ima brojne prednosti za naše srce, nivo šećera u krvi,...
Kako se pravilno uzima suplement gvožđa da bi bio efikasan
Nedostatak gvožđa oduzima nam energiju, a ako se nadoknađuje suplementima najvažnije je kako se uzima ovaj ...
U koje doba dana je najbolje uzimati vitamine D, C, A, magnezijum…
Najbolje doba dana za uzimanje vitamina pre svega zavisi od toga koje suplemente tačno uzimamo i od efekta ...
7 najvažnijih „ženskih“ suplemenata: Zašto su potrebni i kada ih treba koristiti
Žene bi trebalo pre svega da prilagode unos suplemenata tako da telu ne nanesu štetu uzimanjem prevelikih k...
Sok od svežeg kupusa krije tajnu vitamina U, ima li zdravstvene koristi od ovog jedinjena
Naziv ovog jedinjenja - vitamin U potiče od latinske reči "ulcus" – čir. Vitamin U i jeste najpoznatiji kao...
Nizak nivo magnezijuma i njegovi kratkotrajni i blagi ili dugotrajni simptomi
U zavisnosti od nivoa nedostatka magnezijuma, osnovnih zdravstvenih stanja i lekova koje uzimate, lekar mož...
Mogu li suplementi pomoći u balansiranju hormona
Mnoštvo suplemenata na tržištu obećava da može da pomogne u balansiranju hormona