Vitamini i suplementi

Kontinuirana primena nekih lekova utiče na metabolički status

Lekovi mogu da smanje nivo vitamina i minerala u telu i izazovu druge bolesti
niživi nivo vitamina D

Niži nivo vitamina D utiče na veću stopu depresije kod odraslih, upozoravaju naučnici
Sinuzitis

Mogu li suplementi nešto da učine za jak sinuzitis kada je hladno vreme
proteini

Kako se odlučiti za kvalitetan protein bez teških metala? Nova era bezbednih proteina
Kalijum

Trnjenje, slabost i grčevi nekada su znak gubitka kalijuma: Kako nadoknaditi ovaj važan mineral
kolagen

Kolagen jača kožu, zglobove i mišiće, ipak dva puta razmislite pre upotrebe ako pijete određene lekove
jod

Jod je mineral čiji je nedostatak redak ali moguć, određene tegobe poručuju da ga nema dovoljno
cink

Cink učestvuje u više od 300 enzimskih reakcija u telu: Ne mešajte ga sa ova 3 suplementa
proteini

Šta je čist protein i da li nam je potreban ovaj suplement, objašnjavaju nutricionisti
Magnezijum

Malo poznata važna korist magnezijuma: U čemu nam još pomaže ovaj mineral?
Vitamin D

Neke bolesti nas zimi više napadaju zbog nedostatka vitamina D: Evo kako ga nadoknaditi kada nema sunca
proteinski šejkovi

Jačaju mišiće, ali nekad i oštećuju bubrege, određeni sportski napici nisu zamena za celovitu ishranu
vitamini

Najčešće greške koje pravimo kada kombinujemo suplemente
nedostaje vitamin c

5 prvih simptoma koji ukazuju da nam nedostaje vitamin C
vitamin bez recepta

Ovaj vitamin, koji se kupuje bez recepta, mogao bi da nas zaštiti od raka kože
Krvna slika, Eritrociti, hemoglobin, gvožđe

Ako vam je loša krvna slika proverite nivo ovog vitamina
suplementi sa visokim sadržajem proteina

Da li suplementi sa visokim sadržajem proteina mogu da olakšaju oporavak od karcinoma?
perimenopauzu

Kako prepoznati prve znake perimenopauze i pružiti sebi podršku
Magnezijum

Evo gde grešite kad pijete magnezijum: Koja vrsta je najbolja za pritisak, a koja za stres i spavanje
Suplementi trudnoća

Top suplementi za lakši put do trudnoće i zdravije bebe: Kako ih pravilno dozirati i maksimalno iskoristiti
vitamini

5 znakova ukazuje da uzimamo više vitamina i minerala nego što nam je potrebno, koji suplementi mogu da budu toksični u većim dozama?
testoteron

Manjak testosterona može da se nadoknadi i na prirodne načine, nije nam uvek potrebna hormonska terapija
suplementi vitamina D

Da li suplementi vitamina D zaista mogu da uspore starenje, kao što navodi novo istraživanje
umor

Umor i manjak energije mogu da se pobede uz minerale i vitamine
dijabetes

Može da spreči dijabetes, naučnici tvrde da jedan svima dostupan vitamin lako reguliše visok šećer
B12

I zadovoljavajući unos vitamina B12 nekada ne može da podmiri potrebe mozga, kada je neophodan dodatak
Magnezijum

Da li ste znali da telo na vrućinama gubi više magnezijuma: Ne morate ga uneti suplementima, postoji lakši način
koenzim q10

Jedan popularni suplement štiti od umora i jača srce, ali nije bez rizika uz neke lekove: Kako deluje koenzim Q10?
proteini

Kako nam telo „javlja“ da mu fale proteini i koliko je potrebno uneti po obroku
umor

Hronični umor nam oduzima mentalnu i fizičku snagu, često je znak manjka određenih vitamina i minerala
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>