Da li vitamin D sme da se pije sa lekovima za artimiju, visok pritisak i štitnu žlezdu: Dr Požar objašnjava
Iako su namirnice bogate vitaminom D lako dostupne i raznolike, prosečan unos ovog vitamina putem hrane izn...
Riblje ulje reguliše trigliceride, krvni pritisak, ipak u ovim situacijama mora se pažljivo koristiti
Preporuka je da suplemente uvek koristimo uz nadzor stručnog lica
Utvrđeno koji mineral može da smanji rizik od raka debelog creva kod žena
Prema sve većem broju dokaza, rizik od razvoja raka debelog creva povećava konzumiranje crvenog mesa i alko...
Imunolog objašnjava da li manjak vitamina B12 dovodi do depresije: Stariji od 50 godina su u posebnom riziku
Lekari generalno neradno savetuju suplemente, ukoliko ne postoje jasne indikacije za njihovu primenu. Hrana...
Hipervitaminoza nastaje kada preteramo sa suplementima: 7 simptoma ukazuje na stanje toksičnosti
Vitamini topivi u mastima ne gube se kuvanjem i mogu da se skladište u telu, posebno u jetri, što može da d...
Koliko kalcijuma je potrebno osobama starijim od 55 godina
Znamo da su bebama i maloj deci potrebni suplementi poput kalcijuma i vitamina K radi pravilnog zgrušavanja...
Previše suplemenata cinka može da izazove uznemirujuće neurološke simptome, kao i trajne posledice po zdravlje
Simptomi nedostatka cinka mogu biti povezani i sa drugim zdravstvenim problemima, pa je važno ne postavljat...
8 najboljih „jutarnjih“ suplemenata za lakše buđenje, više energije i bolji imunitet
Mnoge od važnih hranljivih materija tipa melatonina nisu značajne samo za san, već i za buđenje
Vitamin B12 i njegovih 7 zdravstvenih prednosti
Postoji mnogo razloga zašto se vitamin B12 smatra ključnim hranljivim materijom – od sprečavanja anemije i ...
