7 namirnica za bolju kontrolu hronične bolesti bubrega
Postoje neka pravila koja su univerzalna za sve faze hronične bolesti bubrega i odgovarajuću ishranu, ali i...
Koja je najbolja hrana za svaku deceniju života
Hrana u ljudskom organizmu doprinosi očuvanju njegove homeostaze zahvaljujući njenim sastojcima – ugljenim ...
Zašto kod nekih osoba žitarice izazivaju gorušicu i kako je sprečiti
Žitarice sadrže vlakna i proteine koji su nam neophodni za normalno funkcionisanje ali i veliku količinu ug...
Zašto je tako teško odreći se slatkiša
– Želja za slatkišima u stvari za bilo čim slatkim u toku dana, posebno u popodnevnim časovima, nakon obiln...
Zašto je roštilj štetan za naše zdravlje i kako jedan kulinarski trik može da spreči bolest
Većina policikličnih aromatičnih ugljovodonika su kancerogeni ili potencijalno kancerogeni. Prisustvo ovih...
Zamene za belo brašno: Kako napraviti ukusnu a zdraviju pogaču
Naučnici su tragajući za odgovorom zašto je odjednom toliko ljudi alergično na belo brašno i zbog čega čest...
Magični namaz od leblebija: ukusno i zdravo rešenje za svaku priliku
Levantski arapski namaz/umak napravljen od paste leblebija sa raznim dodacima, kao što su maslinovo ulje, s...
Ovas i njegove prednosti za pravilan rad štitne žlezde
Ishrana dobra za štitnu žlezdu važna je za održavanje pravilnog funkcionisanja njenih hormona
10 top namirnica za rashlađivanje tela
Epitet "superhrana" nije dovoljan, jer neke namirnice iz ove grupe nije idealna pomoć za leto, budući da ne...