Ishrana

Vojna dijeta

Koliko je dobra Vojna dijeta i koji su njeni potencijalni rizici
najbolja ishrana posle infarkta

Koja vrsta ishrane je najbolja nakon srčanog udara
čips

Čips i sladoled mogu da izazovu zavisnost kao i opijati, upozoravaju naučnici
banane

Banane i sve njihove zdravstvene koristi
Nivo holesterola u krvi

Nivo holesterola se može regulisati i nekim kuvarskim trikovima
Skuša

Za koja stanja je korisna skuša, riznica proteina i dobrih masnoća
voće i mršavljenje

Najbolje voće koje pomaže kod gubitka težine
plavi patlidžan

Zašto je plavi patlidžan dobra zamena za meso koja nas čuva od srčanih bolesti
mušmule

Zašto se mušmule preporučuju osobama sa dijabetesom i aterosklerozom
hleb

Šta se dešava u organizmu ako hleb izbacimo iz jelovnika
Sir

Koji sir je poželjno uključiti u režim mršavljenja i skidanje masnih naslaga sa stomaka

Zašto je plastične posude za čuvanje hrane potrebno redovno menjati
Žgaravica

Četiri napitka koja mogu da umanje simptome gorušice
crevo meso

Crveno meso povećava rizik od razvoja dijabetesa tipa 2
crni čaj

Crni čaj na početku dana i nekoliko njegovih zdravstvenih prednosti
Grožđe u turšiji

Na koji način grožđe u turšiji pomaže varenju i imunitetu: Napravite efikasan zimski probiotik
Gasovi

Koje omiljene i veoma zdrave namirnice mogu izazvati gasove
brza hrana

Brza hrana treba da nosi oznaku o izazivanju zavisnosti, poručuju naučnici
zasićene masti u odnosu na omega-3

Zasićene masti u odnosu na omega-3: Kako određen način ishrane utiče na naš mozak
kruške

Smeju li osobe sa dijabetesom da jedu kruške
sindrom hroničnog umora

Sindrom hroničnog umora – koju hranu je potrebno da izbegavamo i zašto su bitni magnezijum, vitamini C, B12
morska so

Da li su morska, košer i himalajska so bolje od kuhinjske soli?
dijeta

O čemu treba voditi računa prilikom izbora dijete
hrana koja greje

Hrana koja greje telo iznutra: Šta je termogeneza i koje namirnice podstiču ovaj proces
Hormoni hrana

Postoji li hrana koja će nam „smiriti“ hormone: Probajte ovih 7 namirnica
hrana za jesen i zimu

Ove namirnice mogu tokom jesenjih i zimskih dana poboljšati raspoloženje
ishrana za visok krvni pritisak

Namirnice koje treba izbegavati u ishrani za visok krvni pritisak
grožđe

Kako grožđe utiče na vid i zdravlje očiju starijih osoba objasnili su naučnici
previše mleka

Mogu li kosti da postanu lako lomljive zbog konzumiranja previše mleka
Gorušica

Šta jesti da se ublaži gorušica, a koju hranu izbegavati
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>