Ishrana

Hrana

Hrana koju treba da izbegavamo kako starimo
dijareja

Dijareja može biti posledica laksativnog delovanja nekih omiljenih namirica
Bubrezi

12 najboljih namirnica za zdravlje bubrega
tri suplementa

Tri suplementa mogu da ublaže simptome artritisa i smanje upalu, kažu stručnjaci
jogurt

Kako jogurt utiče na zdravlje srca i preporučuje li se osobama koje imaju visok krvni pritisak
Paprike i beli luk

Paprike i beli luk: Moćna kombinacija vitamina i ukusa, ima leka i za zadah
čaša soka cvekle

Može li čaša soka sveže cvekle dnevno da pomogne u regulisanju visokog krvnog pritiska, objasnili su naučnici 
inflamatorne bolesti creva

Za inflamatorne bolesti creva preporučuje se mnogo zelenog povrća u ishrani
šećer

Šećer može da izazove pravu pometnju u telu, kako da znamo kada ga je previše
multipla skleroza

Koje se namirnice preporučuju a koje ne za osobe obolele od multiple skleroze
voće

Određeno voće pomaže da brže zaspimo ako ga jedemo sat vremena pred spavanje
proteini

Proteini su čuvari zdravlja, ali ne i sve namirnice bogate njima – šta je bolje jedno jaje ili crveno meso
jabuke

Jabuke jačaju imunitet i poboljšavaju varenje, a kako izgleda alergijska reakcija na ovo voće
kiseli kupus

Kako kiseli kupus utiče na srce, holesterol, varenje i kilažu
so

So se krije u nekoj hrani iako nije slana i tako uvećava rizik od moždanog udara
mahunarka

Mahunarka deluje kao statin i može da smanji nivo holesterola za 70 odsto
svinjska mast

Utiče li svinjska mast na povećanje triglicerida i holesterola u krvi
rak

Kako treba da se hrani osoba koja ima rak
visok pritisak

Visok krvni pritisak mogla bi da snizi šolja crvenog napitka dnevno, kažu stručnjaci
ulja za kuvanje

Neka ulja za kuvanje mogu da povećaju rizik od pojave krvnih ugrušaka
holesterol

Visok holesterol oštećuje i oči, kod makularne degeneracije izbegavajte ove namirnice
vrganji

Vrganji: idealna namirnica za skidanje kilograma, aterosklerozu i visok krvni pritisak
gubitak kose kod muškaraca

Gubitak kose kod muškaraca dovodi se u vezu sa slatkim napicima 
sardine iz konzerve

Sardine se ne preporučuju svima – ko ne sme da jede ovu ribu
visok pritisak

I hrana snižava visok krvni pritisak i holesterol i čuva nas od srčanih bolesti
vremenski ograničena ishrana

Vremenski ograničena ishrana pokazala pozitivne efekte protiv starenja i pojave raka
preparat za imunitet

Preparat za imunitet po manastirskom receptu: energija, slast i zdravlje
brza hrana

Kako brza hrana povećava šanse za oboljenje jetre
zdrava ishrana

Koja zdrava ishrana je bolja, sa malo ugljenih hidrata ili niskim sadržajem masti
korenasto povrće

Zašto bi korenasto povrće trebalo uvrstiti u svakodnevnu ishranu
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>