Tema: san

167924393

Svetlosna terapija može da pomogne kod psorijaze, vitiliga, depresije i bolova: Evo kada je lekari preporučuju
1849678009

Ako spavate manje ili više od ovoga, vaše telo možda stari brže nego što mislite
57333367

Novinarka i blogerka je vodila dnevnik snova sedam dana: Evo šta je naučila o snu, stresu i sebi
1302129112

Mozak radi noćnu smenu: Kako san uklanja „otpad“ i može da zaštiti od demencije

Uskršnje čokoladice mogu da poremete san. Koje vreme je najbolje da se zasladite?

Ova večernja navika može da smanji rizik od infarkta i šloga: nije važno samo koliko spavamo

Kada je najbolje da večeramo da bismo sačuvali pamćenje i koncentraciju

Čujete eksploziju u glavi dok tonete u san? Evo šta zapravo znači ovaj neobičan sindrom

3 jednostavne dnevne navike mogu da smanje rizik od srčanog i moždanog udara

Video dana
Svi video snimci
Loše večernje navike - 1

7 večernjih navika koje opterećuju srce: kardiolog upozorava šta da izbegavamo posle 19 časova

5 efikasnih načina za prolećno „čišćenje“ mozga: Ako rasteretimo um i telo će biti zdravije

Ranoranioci i fizički aktivne osobe imaju manji rizik da obole od smrtonosne degenerativne bolesti mozga

Da li se tuširate ujutru ili uveče? Vaš izbor može da otkrije kako se nosite sa stresom

Ako su vam telefon ili tablet u rukama pre spavanja, razbićete san iako ste umorni: U čemu je problem?

Male dnevne promene načina života mogu da produže životni vek: Koje aktivnosti bi trebalo da primenjujemo

Lečenje bolova u donjem delu leđa može da bude skupo, ali - neka od najboljih rešenja su besplatna

Stalno ste pospani, iznenada se uspavate čak i na poslu, upadate u paralizu sna: Možda patite od narkolepsije?

Zašto nas nesanica muči još više kada se trudimo da zaspimo: Psiholog objašnjava začarani krug

Zašto se i posle odmora budimo iscrpljeni i bez volje: Postpraznični umor ima konkretne fizičke uzroke u telu

Spavate u hladnoj sobi? Gde je granica između boljeg sna i noćnog mučenja

Tražila je samo poseban pokrivač da bi bolje spavala. Suprug joj je rekao da time „bira razdvajanje“