Ishrana

kuvani paradajz sok

Kuvani paradajz sok ili sok od svežeg paradajza: Koji je zdraviji i zašto?
povrće

Povrće nekada može da podigne šećer u krvi: Kako da ga pravilo koristimo i sprečimo komplikacije
anksioznost

Ono što jedemo može da „hrani“ anksioznost i depresiju: Studije potvrdile vezu ishrane i mentalnog zdravlja
hleb od kiselog testa

Hleb od kiselog testa ima pikantan ukus i sporo podiže šećer, ipak ne savetuje se svima
badema i oraha

Koje je savršeno vreme tokom dana, za konzumaciju badema i oraha
crveno meso

U kakvoj su vezi crveno meso i dijabetes tipa 2 otkriva studija koja je obuhvatila 2 miliona ljudi
origano

Origano: Više od ukusnog začina – otkrijte njegove zdravstvene prednosti
prah od ljuske jajeta

Dragocen prah ljuske jajeta: Zašto ih više nećete bacati?
repa

Repa treba što češće da se nađe na našem tanjiru zbog ove 4 zdravstvene prednosti
mleko

Da li je mleko eliksir zdravlja ili tiha pretnja – naučna studija konačno daje odgovor
organska hrana

Istina ili zabluda: Neorganska hrana za nas je lošija od organske
voćni deserti

Recepti za voćne deserte koji će nas rashladiti, osvežiti i pomoći da pobedimo vrućinu 
čokolade

Sva blagotvorna dejstva čokolade
pečurke-rak-karcinom

Pečurke imaju malo kalorija i puno vitamina, posebno su korisne za ove osobe
prazan stomak

Na prazan stomak izbegavajte ovih 7 namirnica: Važno je šta prvo pojedemo ujutru
meso pečeno na roštilju

Da li meso pečeno na roštilju povećava rizik od raka
hipotireoza i ishrana

Namirnice koje treba izbegavati ako nam je dijagnostikovana hipotireoza
pankreas ishrana

Pankreas strada pod „udarom“ nekih namirnica: Da li je pica loš izbor hrane, pojašnjava dijetetičar Ankica Simić
Jaja osteoporoza

Ako jedemo više jaja možda smanjujemo šansu da dobijemo osteoporozu
proteini

Proteini jačaju mišiće i kosti, a korisni su i za osobe koje žele da smršaju
gazirana voda

Gazirana voda ima svoje prednosti, ali i 3 potencijalna rizika
osobe A krvne grupe

Svaki tip krvi ima koristi od određene hrane: Šta treba da jedu osobe A krvne grupe
antiinflamatorna ishrana

Antiinflamatorna hrana efektno smanjuje upalne procese, ne treba se osloniti samo na lekove
pivo

Da li pivo povećava ili smanjuje rizik da se razvije dijabetes tipa 2
supa od junećih kostiju

Pileća ili supa od junećih kostiju: Jedna ima više zdravstvenih koristi
kafa

Kada se pije kafa ne jede se određena hrana: Ovih 6 namirnica nikako ne idu uz crni napitak
lubenica

Da li je lubenica bezbedno voće za osobe sa hroničnom bolešću bubrega
kuvano povrće

Šta je zdravije – sirovo ili kuvano povrće?
ishrana posle zalečenja raka

Ishrana posle lečenja raka: Može li mediteranska dijeta da spreči povratak bolesti?
Smokve

Smokve sprečavaju nadimanje: Pomažu i u regulisanju krvnog pritiska i telesne težine, evo i kako
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>