Ishrana

Ovo voće može da pomogne organizmu tokom borbe sa rakom

Ne morate jesti samo citruse ako vam treba vitamin C: Da li ste znali da ga sadrži i krompir spremljen ovako?

6 idealnih namirnica za večeru ako želite da smanjite masne naslage na stomaku

Izbor hrane određuje naše zdravlje i dugovečnost: Kako da „na poklon” dobijemo nekoliko dodatnih godina života
napici, čaj,

Ako svake zime dobijete 2-3 kg, evo šta vas čeka za 5 godina

Da li ste znali da previše voća može da poremeti metabolizam

Popularna dijeta značajno smanjuje rizik od dva tipa moždanog udara kod žena, pokazuje velika studija
ishrana, funkcionalna ishrana

Umor, nervoza, nagli skokovi i padovi krvnog pritiska rešavaju se i dijetoterapijom, kaže Aleksandra Lišanin

Popularni lekovi za mršavljenje mogu dodatno zakomplikovati život osobama sa poremećajima u ishrani

Da li je Mornar Popaj bio samo vrhunski marketinški trik: Stručnjak za ishranu o misteriji gvožđa u spanaću

Zaboravite masne naslage: Ove grupe namirnica su ključne za vitku i zdravu liniju

Dajete li deci redovno sir? Nutricionisti odgovaraju koje su koristi, zablude i mogući rizici

Video dana
Svi video snimci

Ostale vesti iz rubrike Ishrana

Dodajte ih u doručak i gledajte šta se dešava sa stomakom: Čia semenke su pravi „čistač“ organizma

Zašto osobe koje imaju čir i bubrežni bolesnici ne bi trebalo da jedu ren, vrstu prirodnog antibiotika

Zašto se kilogrami vraćaju posle prekida povremenog posta, objašnjava lekarka

7 saveta kako da ublažimo mučninu dok uzimamo GLP-1 lekove
ishrana, holesterol

Jeftin i brz doručak bogat vlaknima utiče na crevnu floru i brzo reguliše holesterol, tvrdi studija
zdrava ishrana

7 mitova o zdravoj ishrani koji nas godinama dovode u zabludu: Od masnoća do bezglutenske ishrane

Jedna kašika dnevno menja mnogo toga u telu: Evo zašto su med i orasi savršen par
doručak, avokado

Za tanak struk i ravan stomak, 7 namirnica za doručak najbolje sagorevaju masnoće posle 50. godine

Zima nas čini apatičnim, treba „bustovati“ energiju: Nije samo do nedostatka vitamina D, ključ je u tanjiru

Šta se dešava sa našim bubrezima ako mandarine jedemo svaki dan

Gorušica će se ublažiti ili čak potpuno nestati uz ove namirnice i laganu promenu životnih navika

Ražano brašno je zdravije od pšeničnog i smanjuje rizik od raka debelog creva: Ko ipak ne treba da ga jede?
Vlakna - 1

Nadimanje i zatvor? Vlakna su pravo blago za varenje: evo gde ih ima najviše

Evo zašto nikada iz ishrane ne smete da izbacite masti: Gde ima najviše dobrih, a koje su nam neophodne

Kako glad utiče na svakodnevno raspoloženje ljudi: Zašto neki brže ogladne nego ostali
hleb

Hleb iz zamrzivača je zdraviji nego što mislimo, posebno se preporučuje jednoj grupi pacijenata
Doručak greške - 1

Zašto doručak nije uvek zdrav – tri najčešće greške koje pravimo

Tri jednostavne promene u svakodnevnoj ishrani koje mogu smanjiti rizik od bolesti srca i krvnih sudova
  • Eur: <% exchange.eur %>
  • Usd: <% exchange.usd %>